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Tag de arquivos: hidro coluna

Qual exercício ajuda nos problemas de coluna?

Geralmente, muitas pessoas sentem dores na coluna, não conseguindo executar as tarefas do dia a dia. Os problemas na coluna mais comuns são: hérnia de disco, escoliose, lordose, artrose, lombalgia, cifose e cervicalgia. Esses problemas podem causar aumento da tensão muscular devido ao cansaço e ao estresse, desvio na coluna, …

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